Jahresgruppen

Seit 2016 gibt es bei barefoot yoga verschiedene Jahresgruppen unter der Leitung von Dore Kaßner.

Anliegen dieser Gruppen ist es, einen geschützten Erfahrungsraum zu schaffen, der uns erlaubt, über einen längeren und kontinuierlichen Zeitraum individuelle, kollektive und transpersonale Innenräume zu erforschen um nachhaltig Veränderungsprozesse einzuleiten, die uns dabei helfen, unseren Alltag mehr und mehr so zu gestallten, wie es unserem inneren Wesen und unseren Wünschen entspricht. Dabei nutzen und lernen wir Methoden der Körperarbeit, wie Yoga & Tanz, sowie der Prozess- & Schattenarbeit. Wir üben transparente Kommunikationstechniken und eine kontinuierliche meditative Präsenzpraxis, um immer mehr Verständnis über alte, selbsbegrenzende Muster zu erlangen, über diese hinaus zu wachsen und unserem Sein ein stabiles und gesundes Zuhause zu geben.